{"product_id":"starter-set","title":"Starter Set (Im Sitzen + Im Stehen)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÜbungen im Sitzen und Stehen ab 50\u003c\/strong\u003e, für mehr Kraft und Beweglichkeit im Alltag. Das Starter Set ist Dein Einstieg: 30 Karten im Sitzen und 30 Karten im Stehen in einer Schachtel. An einem Tag übst Du auf dem Stuhl, am nächsten im Stehen, ganz nach Tagesform.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu stellst Dir 3 Karten dorthin, wo Du ohnehin vorbeikommst, zum Beispiel in die Küche oder an den Esstisch. Jedes Mal, wenn Du die Karte siehst, machst Du die Übung und hakst ein Feld ab. Eine Übung dauert 1 bis 3 Minuten.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e30 Übungskarten im Sitzen: 20 Kraft, 10 Dehnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 Übungskarten im Stehen: 15 Kraft, 15 Dehnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e28 Erfolgsfelder auf jeder Übungskarte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 Infokarten mit Anleitung, Kartenaufbau und Tipps und eine Erfolgsstapel-Karte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufbewahrungsschachtel aus Papier und wöchentliche Begleit-Mails\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGroßes A6-Format, ohne Geräte und ohne App\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eVon Experten entwickelt für Menschen ab 50. Gedruckt in Deutschland. 30 Tage Geld-zurück-Garantie.\u003c\/p\u003e","brand":"Silver Star Society®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55668112392534,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0788\/6002\/6198\/files\/01-silver-moments-cards-starter-set-kartenset.jpg?v=1791551302","url":"https:\/\/silverstarsociety.com\/products\/starter-set","provider":"Silver Star Society®","version":"1.0","type":"link"}