Fit im Kopf - Silver Moments Cards
- Zeitsparend Gehirntraining
- Koordination und Reaktion stärken
- 45 Karten
- Überall: Zuhause, Arbeit, Reisen
- Ohne Abo, Apps und Stress
- Einmalige Zahlung unbegrenzte Nutzung
Mit den Silver Moments Cards – Fit im Kopf integrierst Du geistige Fitnessübungen zeitsparend in Deinen Alltag – ohne Geräte, ohne zusätzliche Hilfsmittel. Du trainierst ganz nebenbei über den Tag hinweg in vielen kleinen Einheiten. So einfach und effektiv war es noch nie, Deine kognitive Leistungsfähigkeit zu steigern und Dein Gehirn aktiv zu halten. Das unterstützt Dich dabei, geistig fit, aufmerksam und flexibel zu bleiben.
- Kartenset mit 45 Karten
- Aufbewahrungsschachtel
- Anleitung
- Tipps & Hinweise
- Made in Germany
Profitiere von deinem fitten Kopf
Wie ist es aufgebaut
- Detaillierte visuelle Anleitung
Jede Übung ist genau gezeigt und beschrieben. - Individuelles Erfolgstracking
Bleib motiviert und halte deine Erfolge zur jeder Übung fest. - Langfristige Gewohnheit
Mit dem einzigartigen Kartensystem bleibt Bewegung spielerisch und wird zur täglichen Routine.

Was sagen unsere Kunden?
Alles was wir entwickeln, soll unser Silver Star Community wieder stark und fit machen. Deshalb ist Eure Meinung unsere Richtungsweiser und Motivation.
So einfach geht's
1. Ziehe täglich deine Karten: Jede Karte enthält eine einfache Übung, die in wenigen Minuten erledigt ist.
2. Platziere die Karten sichtbar: Positioniere sie an Orten, die du oft besuchst – z. B. in der Küche, im Bad oder im Wohnzimmer.
3. Führe die Übungen durch: Ob beim Zähneputzen, Kochen, Arbeiten oder Fernsehen – die Übungen passen perfekt in deinen Alltag.
4. Steigere dich: Beginne mit Level 1 und arbeite dich nach und nach zu Level 2 vor – einfach und motivierend.
Jetzt starten und den ersten Schritt in ein aktiveres Leben machen!

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Experten empfehlen – speziell für Menschen ab 50
Unser Gehirn ist wie ein Muskel – wer es regelmäßig fordert, hält es länger leistungsfähig. Studien zeigen, dass kognitive Aktivität das Demenzrisiko um bis zu 30 % senken kann (FINGER-Studie, 2023). Die Basler Studie belegt, dass gezieltes Gedächtnistraining die geistige Leistungsfähigkeit stabil hält, während sich die Gedächtnisleistung ohne Training deutlich verschlechtert. Regelmäßige geistige Aktivität hilft dabei, Denkvermögen, Reaktionsgeschwindigkeit und Gedächtnis langfristig zu erhalten – ein kleiner Aufwand mit großer Wirkung!
Du ziehst drei Karten und platzierst sie an Orten, die du oft passierst – wie Küche, Bad, Büro oder Wohnzimmer. Sobald du an den Karten vorbeikommst, führst du die darauf beschriebenen Übungen durch. So trainierst du gezielt und fast nebenbei, ohne dein Leben umstellen zu müssen.
Silver Moments Cards bringt die Wissenschaft der kleinen Schritte in deinen Alltag: Kurze, wiederholte Impulse trainieren deinen Körper und dein Gehirn so, dass sie das Training als Gewohnheit übernehmen. Kein großer Aufwand, keine Überforderung – einfach smart.
Jede Übung dauert max 1 Minuten. Sie sind so konzipiert, dass du sie jederzeit in deinen Alltag integrieren kannst – egal, ob morgens, mittags oder abends.
Studien zeigen, dass kleine, regelmäßig über den Tag verteilte Trainingseinheiten besonders effektiv sind – vor allem ab 50. Sie helfen deinem Körper, sich anzupassen und die Übungen in Gewohnheiten zu verwandeln, ohne ihn zu überfordern.
Nein! Alle Übungen sind so konzipiert, dass sie ohne Geräte auskommen und überall durchgeführt werden können – ob im Wohnzimmer, in der Küche oder sogar unterwegs.
Unsere Produktreihe umfasst aktuell:
- Silver Moments Cards - Balance: Für Stabilität und Gleichgewicht.
- Silver Moments Cards - Kraft: Für Muskulatur im Oberkörper, Körpermitte und Unterkörper
- Silver Moments Cards - Mut für Neues: Neue Impulse für den Alltag um aus der Gewohnheit auszubrechen
Weitere Sets sind in Planung:
- Silver Moments Cards - Flexibility: Für mehr Beweglichkeit.
- Silver Moments Cards - Mental: Für mentale Stärke und Fitness.
- Silver Moments Cards - Breath: Für Energie und Atemkontrolle.
Silver Moments Cards wurden speziell für Menschen ab 50 entwickelt, die ihre Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude verbessern möchten. Sie sind ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, da sie leicht verständlich und in zwei Levels aufgebaut sind.
Wir bieten dir sichere und bequeme Zahlungsmethoden an, darunter Kreditkarte, PayPal, Klarna und Sofortüberweisung. Alle Zahlungen erfolgen über verschlüsselte Verbindungen, um deine Daten zu schützen.
Nach deiner Bestellung wird dein Smart Moments-Set innerhalb von 1–3 Werktagen versendet. Du erhältst eine Versandbestätigung.