Hamburg will altersgerecht werden – doch dafür braucht es mehr als barrierefreie Bordsteine und seniorengerechte Wohnkonzepte. „Altersgerecht darf nicht am Bürgersteig aufhören – sondern muss in die Wohnzimmer der Hamburger:innen.“...

Fitnessstudios boomen, Influencer predigen Workouts, und Gesundheits-Apps sprießen aus dem Boden. Doch während die Fitnessbranche wächst, bleiben viele ältere Menschen außen vor. Warum? Weil die meisten Programme auf Grundkenntnissen aufbauen,...

Vor zwei Jahren beobachtete ich meine Mutter beim Haushalt – und plötzlich war alles klar. Nicht, weil ich Haushalt so inspirierend finde. Sondern weil ich sah, das ihr manche Aufgaben...

„Das ist halt das Alter“ – eine Aussage, die viele Senioren aus Arztpraxen nur zu gut kennen. Verschleißerscheinungen, Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit werden oft als unvermeidlich dargestellt. Doch ist das...