🍂 Herbstpower – Bewegung, die Dich warm durch den Winter trägt.
Wenn die Tage kürzer werden, sinkt oft auch unsere Energie. Die Gelenke werden steifer, der Körper fühlt sich schwerer an, und die Motivation verschwindet mit dem Sonnenlicht. Doch genau jetzt entscheidet sich, ob wir den Winter passiv ertragen – oder aktiv gestalten.
Herbstpower ist Dein Gegenmittel zum Herbstblues:
Gezielte Übungen für Flexibilität, Ausdauer und Balance bringen Wärme in Deine Muskeln, halten Gelenke geschmeidig und schenken Dir neue Energie – ganz einfach zuhause, ohne Geräte.
Und im Dezember?
Da begleiten Dich unsere Adventskalender-Karten mit täglichen Impulsen für Bewegung, Entspannung und kleine Glücksmomente. So wird jeder Tag ein Lichtblick – für Körper, Herz und Seele.
💛 Erlebe, wie viel Kraft in Dir steckt – auch in der dunkelsten Zeit des Jahres.
1. Sind die Karten gedruckt oder digital?
Die Silver Momets Cards sind 90 gedruckte Übungskarten in der Größe A6.
2. Warum sollten die Karten mich mehr motivieren?
Durch die ständige Sichtbarkeit der Übungen wird Dein Gehirn automatisch immer wieder an Bewegung erinnert. Das minimiert die Ausreden und überwindet den inneren Schweinehund, doch mal eben schnell etwas zu machen. Bei anderen Lösungen wie Apps oder Fitnesstudio ist die Hürde so hoch, da der Impuls und Motivation immer von Dir ausgehen muss. Wir haben das genau umgedreht.
3. Wo werden die Karten hergestellt?
Wir produzieren die Karten in einer deutschen mittelständigen Druckerei. Wir setzen auf viel Handarbeit, ökologische Papiergewinnung aus Portugal und gute Arbeitsbedingungen. Die Ideenschmiede und Steuerung von uns sitzt in Hamburg.
4. Wie läuft der Versand ab?
Sobald die Bestellung eingeht, verpacken wir sie innerhalb von 2 Werkstagen und senden sie mit einer Trackingnummer per DHL zu Dir.
Manchmal sind es die kleinen Momente, die den größten Unterschied machen. Statt mühsam ab 50 Zeit für Sport einzuplanen, bringen Dir die Silver Moments Cards kurze, spielerische Übungen direkt in Dein Leben. Genau dann, wenn du an den Karten vorbeikommst – beim Zähneputzen, Kochen oder Fernsehen – nutzt du diese Momente, um Balance zu trainieren. So belebst Du Deinen Körper unterbewusst für ein Leben lang.
Das Besondere? Dein Gehirn wird durch diese kleinen, wiederkehrenden Momente ständig erinnert, bis das Training ganz von allein zur Gewohnheit wird. Keine Ausreden, kein Aufwand – nur kleine Momente, die dein Leben nachhaltig verändern.
ACT. SUCCEED. PLAY ON.
